Курясев Экологический факультет Российский университет дружбы народов Подольское ш., 8/5, Москва, Россия, 109093 Рассмотрены понятия стресса и стрессоустойчивости. <...> Проведен обзор исследований в области изучения стресса и методов повышения стрессоустойчивости студентов высших учебных заведений, а также определены актуальные направления исследования в данных областях. <...> Ключевые слова: стресс, стрессоустойчивость, техногенная сфера, загрязнение окружающей среды, адаптация человека, студенты, учебные нагрузки. <...> Технический прогресс и постоянно возрастающий темп развития современно общества накладывают свой отпечаток на состояние окружающей нас природной среды. <...> Созданная человеком техносфера входит во все большое взаимодействие с биосферой, образуя так называемые урбанистические системы, что, в свою очередь, приводит к загрязнению окружающей среды и разрушению естественных экосистем. <...> Изменение естественной окружающей среды выражается не только в токсическом воздействии загрязняющих веществ на организм человека, но также отражается на психологическом состоянии и является результатом стресса [5]. <...> Концепция стресса была предложена Г. Селье в 1936 г. Согласно этой концепции при действии факторов стрессового характера в организме возникает так называемый общий адаптационный синдром неспецифической приспособительной реакции, направленной на поддержание равновесия и постоянства внутренней системы организма или так называемого гомеостаза [10]. <...> В случае если действующий фактор оказывает незначительное воздействие, организм сохраняет высокие функциональные возможности. <...> В противном случае происходит перенапряжение регуляторных систем и истощение адаптационных сил организма. <...> Как считает Н.Н. Василевский, адаптация человеческого организма заключается не только в поддержании структурного и энергетического равновесия, но и равновесия информационных процессов [4]. <...> Таким образом, любое информационное <...>