Меньше дел, больше жизни (500,00 руб.)

Ari Meisel Less Doing, More Living Make Everything in Life Easier TARCHER/PENGUIN NEW YORK Ари Мейсел Меньше дел, больше жизни Как сделать жизнь проще и освободить время для себя Перевод с английского Анны Богдановой Москва «Манн, Иванов и Фербер» 2014 УДК 64.012 ББК 88.52 М45 Издано с разрешения Jeremy P. Tarcher, a division of Penguin Group (USA) LLC и Andrew Nurnberg Literary Agency На русском языке публикуется впервые М45 Мейсел, Ари Меньше дел, больше жизни: как сделать жизнь проще и освободить время для себя / Ари Мейсел ; пер. с англ. <...> И моей супруге Анне, sans toi je suis comme un navire sans capitaine (без тебя я как корабль без капитана). <...> — 11 Принцип первый Правило 80/20 — 13 Анализ ради пользы — 16 Оптимизация процессов — 18 Обязательное vs факультативное — 22 Принцип второй Внешняя память — 25 Ваша внешняя память — 28 Настройка внешней памяти — 29 Чистим почту — 37 Избавляемся от списков дел — 38 Нанимаем ассистента — 42 Принцип третий Индивидуальный подход — 55 С чего начать — 60 Принцип четвертый Индивидуальная рабочая неделя — 63 Что такое рабочая неделя? <...> — 65 Как сократить рабочую неделю — 67 Принцип пятый Отказ от бытовых дел — 71 Принцип шестой Финансы — 77 Где мои деньги и на что я их трачу? <...> — 79 Немного экономии — 83 Только дебетовые карты — 84 Принцип седьмой Организованность — 85 Где границы? <...> — 89 Принцип восьмой Группирование дел — 93 Приложения для жизни без бумаг — 96 Группирование с умом — 100 Принцип девятый Здоровье — 103 Физические упражнения — 106 Сон — 108 Питание — 110 Заключение — 117 Указатель сервисов и приложений — 119 Благодарности — 125 Введение Вы держите в руках книгу «Меньше дел, больше жизни», а я ее автор — Ари Мейсел. <...> Правильное питание, природные иммуномодуляторы, регулярные занятия йогой, триатлоном и силовые тренировки позволили побороть недуг и отказаться от лекарств. <...> У меня исчезли все <...>