Министерство образования и науки Российской Федерации _____ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Калмыцкий государственный университет» Кафедра физической культуры КОНТРОЛЬ ЗА ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ ОРГАНИЗМА ЛЮДЕЙ В ПРОЦЕССЕ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ Методические указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей и направлений подготовки Элиста 2013 Составители: д-р пед. наук, проф. <...> С.Н. Прошкин Контроль за функциональным состоянием организма людей в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом: Методические указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей и направлений подготовки / Калм. ун-т; Сост. <...> Функциональные пробы и тесты дают возможность отслеживать изменения функционального состояния организма в зависимости от применяемых средств физического воспитания, позволяют контролировать адекватность физических нагрузок Методические указания предназначены для студентов всех специальностей и направлений подготовки по дисциплине «Физическая культура». <...> На таких занятиях отсутствует педагогический контроль, не соблюдаются педагогические принципы (динамика физической работоспособности, учет индивидуальной подготовленности занимающихся и др.), основным методом является соревновательный. <...> Они просты и доступны большинству специалистов физического воспитания, так как без применения сложной аппаратуры и оборудования позволяют достаточно информативно оценивать функциональное состояние нервной системы, нервно-мышечного аппарата, внешнего дыхания, сердечно-сосудистой системы и физической работоспособности. <...> Поэтому для исследования ее состояния используют так называемые координационные пробы. <...> При оценке пробы Ромберга обращается внимание на степень устойчивости (стоит неподвижно, покачивается <...>
Контроль_за_функциональным_состоянием_организма_людей_в_процессе_самостоятельных_занятий_физической_культурой_и_спортом.pdf
Министерство образования и науки Российской Федерации
_____
Федеральное государственное бюджетное
образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Калмыцкий государственный университет»
Кафедра физической культуры
КОНТРОЛЬ ЗА ФУНКЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ ОРГАНИЗМА
ЛЮДЕЙ В ПРОЦЕССЕ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ
Методические указания по дисциплине «Физическая культура»
для студентов всех специальностей и направлений подготовки
Элиста 2013
Стр.1
Составители: д-р пед. наук, проф. В.С. Якимович, канд. пед. наук, доц. В.Д.
Бурлыков, канд. пед. наук, доц. С.Н. Прошкин
Контроль за функциональным состоянием организма людей в процессе
самостоятельных занятий физической культурой и спортом: Методические
указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей
и направлений подготовки / Калм. ун-т; Сост.: В.С. Якимович, В.Д.
Бурлыков, С.Н. Прошкин. – Элиста, 2013. – 24 с.
Методические указания содержат функциональные пробы для оценки состояния
центральной нервной системы. Функциональные пробы и тесты дают
возможность отслеживать изменения функционального состояния организма в
зависимости от применяемых средств физического воспитания, позволяют
контролировать адекватность физических нагрузок
Методические указания предназначены для студентов всех специальностей
и направлений подготовки по дисциплине «Физическая культура».
Утверждено учебно-методической комиссии факультета педагогического
образования и биологии КалмГУ.
Рецензент д-р биол. наук, проф. Н.Ц. Лиджиева
Подписано в печать 26.11.13. Формат 60х84/16.
Печать офсетная. Бумага тип. № 1. Усл. п. л. 1,39.
Тираж 2 экз. Заказ 2342.
Издательство Калмыцкого университета.
358000 Элиста, ул. Пушкина, 11
2
Стр.2