Тренировка кинестетических усилий в паттинге и мини-гольфе : Статья

УДК 796.352.081: 37.037.2 ТРЕНИРОВКА КИНЕСТЕТИЧЕСКИХ УСИЛИЙ В ПАТТИНГЕ И МИНИ-ГОЛЬФЕ Алексей Николаевич Корольков, кандидат технических наук, магистр физической культуры, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва. <...> Аннотация В статье рассмотрены особенности кинестетического ощущения чувства усилия в паттинге и мини-гольфе, описана методика тренировки чувства усилия с помощью измерений промежутков времени качения мяча от момента удара до момента попадания в лунку. <...> В результате проведенных исследований установлено, что использование данной методики позволяет игрокам в мини-гольф интериоризировать в своем сознании чувство усилия при совершении игровых действий в количественной форме: в виде временных промежутков с точностью до 0,05 с. <...> Также экспериментально подтверждена возможность целенаправленного регулирования игровых действий в гольфе по амплитуде и усилиям путем задания временных реперных промежутков, связанных с кинематическими параметрами движения мяча. <...> TRAINING OF KINESTHETIC EXERTIONS IN PUTTING AND MINIGOLF Aleksey Nikolaevich Korolkov, the candidate of technical sciences, master of physical culture, the senior lecture, Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism. <...> Annotation The features of kinesthetic sensations feelings and efforts in putting and minigolf, the method of training efforts with a sense of time measurement of rolling the ball from the time before the strike hit the hole are describes in the article. <...> The studies found that the use of this technique allows players to minigolf internalize in their minds a sense of effort in making game action in a quantitative form, in the form of time intervals up to 0.05 s. <...> Гольф – вид спорта результаты, в котором достигаются в основном не за счет явного проявления физических качеств, а за счет опосредованного проявления координационных способностей. <...> Регулирование движений по направлению и усилию является определяющим фактором для перемещения мяча по требуемой траектории и достижения цели <...>