Зиамбетов Влад Юсупович
ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический
университет» Институт физической культуры и спорта, г. Оренбург <...> и.о. зав. кафедрой Теории и практики физического воспитания,
кандидат педагогических наук, доцент
e-mail: ziambetov@bk.ru
Миногина Елена Викторовна
ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический
университет» Институт физической культуры и спорта, г. Оренбург
cтудентка IV курса
Воспитание специальной выносливости у девушек волейболисток
18-19 лет в тренировочном процессе
В настоящее время современный волейбол это игра высоких скоростей,
больших высот и игроков. <...> Одним из главных факторов, который помогает
добиться высоких результатов в волейболе, является
воспитание всех
физических способностей и качеств, в частности воспитание специальной
выносливости в тренировочном процессе девушек. <...> Девушки в современном волейболе прогрессируют с каждым годом. <...> Женский волейбол становиться интенсивнее и более продуктивнее. <...> С точки
зрения зрелища и подготовки юных волейболисток. <...> В этих условиях
воспитание специальной выносливости становиться зачастую приоритетной
задачей в реализации развития женского волейбола в стране, но и
формирования прочной базы подготовленности детей и девушек в спортивных
играх, в спорте. <...> По определению М.Р. Перельмана,
способность
спортсмена
эффективно
специальная выносливость - это
выполнять
кратковременные
специфические действия повышенной мощности или интенсивности в рамках
соревновательного упражнения с целью достижения преимущества над
соперником. <...> Солодков трактует это понятие так: «Специальная
выносливость - это выносливость по отношению к определенной двигательной
деятельности» [5]. <...> Следует отметить, что в
волейболе выделяют
следующие виды
специальной выносливости: скоростную, координационную, прыжковую и
игровую
выносливость. <...> Скоростная
выносливость
-
способность
волейболистов выполнять технические приемы <...>
Воспитание_специальной_выносливости_у_девушек_волейболисток_18-19_лет_в_тренировочном_процессе.pdf
Зиамбетов Влад Юсупович
ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический
университет» Институт физической культуры и спорта, г. Оренбург
и.о. зав. кафедрой Теории и практики физического воспитания,
кандидат педагогических наук, доцент
e-mail: ziambetov@bk.ru
Миногина Елена Викторовна
ФГБОУ ВПО «Оренбургский государственный педагогический
университет» Институт физической культуры и спорта, г. Оренбург
cтудентка IV курса
Воспитание специальной выносливости у девушек волейболисток
18-19 лет в тренировочном процессе
В настоящее время современный волейбол это игра высоких скоростей,
больших высот и игроков. Одним из главных факторов, который помогает
добиться высоких результатов в волейболе, является воспитание всех
физических способностей и качеств, в частности воспитание специальной
выносливости в тренировочном процессе девушек.
Девушки в современном волейболе прогрессируют с каждым годом.
Женский волейбол становиться интенсивнее и более продуктивнее. С точки
зрения зрелища и подготовки юных волейболисток. В этих условиях
воспитание специальной выносливости становиться зачастую приоритетной
задачей в реализации развития женского волейбола в стране, но и
формирования прочной базы подготовленности детей и девушек в спортивных
играх, в спорте.
По определению М.Р. Перельмана, специальная выносливость - это
способность спортсмена эффективно выполнять кратковременные
специфические действия повышенной мощности или интенсивности в рамках
соревновательного упражнения с целью достижения преимущества над
соперником.
Стр.1