На правах рукописи
КОВАЛЕВ НИКОЛАИ ВЛАДИМИРОВИЧ
ОПТИМИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ПЛОВЦОВ В УСЛОВИЯХ ПРИМЕНЕНИЯ
ИНТЕРВАЛЬНОЙ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ
13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной
тренировки и оздоровительной физической культуры
Автореферат
диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
Москва - 2000
Работа выполнена в Российской государственной академии физической
культуры
Научные руководители:
Член-корреспондент РАО, профессор, доктор педагогических наук, <...> Проблема
построения
тренировочного
процесса
занимает центральное место в системе подготовки квалифицированных
пловцов. <...> При всем многообразии средств и методов подготовки спортсменов
тренировочные и соревновательные нагрузки в плавании достигли таких
величин, что дальнейшее их увеличение может стать причиной срыва
индивидуальной
тренировочного
адаптации
процесса,
спортсменов,
ухудшения
снижения
спортивных
эффективности
результатов,
и
возникновения патологических изменений в различных функциональных
системах организма. <...> Особое место в тренировочном процессе высококвалифицированных
пловцов отводится рациональному использованию различных тренировочных
средств как в годичном цикле, так и на отдельных этапах подготовки, а также
применению нетрадиционных средств и методов тренировки в сочетании с
основными тренировочными средствами. <...> Среди
так
работоспособности
называемых
нетрадиционных
средств
спортсменов
важное значение
имеет рациональное
использование диетарных, фармакологических,
повышения
физиотерапевтических
и
прочих эргогенических методов (Н.И. Волков 1975). <...> В последнее время в практике различных видов спорта наибольший
интерес вызывает изучение особенностей воздействия и применения в
сочетании с традиционными средствами тренировки метода интервальной
гипоксической тренировки (РИТ), основанного на повторном использовании <...>
Оптимизация_тренировочного_процесса_квалифицированных_пловцов_в_условиях_применения_интервальной_гипоксической_тренировки..pdf
На правах рукописи
КОВАЛЕВ НИКОЛАИ ВЛАДИМИРОВИЧ
ОПТИМИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ПЛОВЦОВ В УСЛОВИЯХ ПРИМЕНЕНИЯ
ИНТЕРВАЛЬНОЙ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ
13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной
тренировки и оздоровительной физической культуры
Автореферат
диссертации на соискание ученой степени
кандидата педагогических наук
Москва - 2000
Стр.1
Работа выполнена в Российской государственной академии физической
культуры
Научные руководители:
Член-корреспондент РАО, профессор, доктор педагогических наук,
Н.Ж.Булгакова
Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор
Волков Н.И.
Официальные оппоненты:
доктор педагогических наук, профессор Дегтярев И.П.
кандидат педагогических наук, доцент Скворцов Ю.Ф.
Ведущая организация: Всероссийский научно-исследовательский институт
физической культуры
Защита диссертации состоится Сиюня 2000 г. в /#
часов на заседании
диссертационного совета К.046.01.02. в Российской государственной
академии физической культуры по адресу: 105122, Москва, Сиреневый
бульвар, д. 4.
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке РГАФК
Автореферат разослан « у » мая 2000 г.
Ученый секретарь диссертационного совета,
кандидат педагогических наук, профессор
Стр.2
3
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Проблема построения тренировочного процесса
занимает центральное место в системе подготовки квалифицированных
пловцов. При всем многообразии средств и методов подготовки спортсменов
тренировочные и соревновательные нагрузки в плавании достигли таких
величин, что дальнейшее их увеличение может стать причиной срыва
индивидуальной адаптации спортсменов, снижения
тренировочного процесса,
ухудшения спортивных результатов,
эффективности
и
возникновения патологических изменений в различных функциональных
системах организма.
Особое место в тренировочном процессе высококвалифицированных
пловцов отводится рациональному использованию различных тренировочных
средств как в годичном цикле, так и на отдельных этапах подготовки, а также
применению нетрадиционных средств и методов тренировки в сочетании с
основными тренировочными средствами.
Среди так называемых нетрадиционных средств повышения
работоспособности спортсменов важное значение имеет рациональное
использование диетарных, фармакологических, физиотерапевтических и
прочих эргогенических методов (Н.И. Волков 1975).
В последнее время в практике различных видов спорта наибольший
интерес вызывает изучение особенностей воздействия и применения в
сочетании с традиционными средствами тренировки метода интервальной
гипоксической тренировки (РИТ), основанного на повторном использовании
сеансов респираторного воздействия с пониженным содержанием кислорода
во вдыхаемом воздухе.
Стр.3