Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз (1500,00 руб.)

Стр.5

Стр.6

УДК 159.9 ББК 88.4 Ж42 Ждан, Юлия. Ж42 Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз / Ю. Ждан. - 2-е изд., доп. - Санкт-Петербург : Издательско-Торговый Дом «Скифия», 2021. - 200 с. ISBN 978-5-00025-253-6 Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени. УДК 159.9 ББК 88.4 © Ждан Ю., 2021 © Оформление. ООО «Издательско-Торговый Дом “СКИФИЯ”», 2021 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Стр.5

ОГЛАВЛЕНИЕ О книге . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Немного о шизофрении… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Биологические причины заболевания . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Нужно ли при этом принимать лекарства и проходить необходимое лечение? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Небиологические факторы возникновения шизофрении . . . . . . 19 Социальные факторы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Психологические факторы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Немедикаментозные способы помощи больным . . . . . . . . . . 23 Болеть шизофренией не стыдно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Немного о себе… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Психологические основы психиатрических проблем . . . . . . . . . 42 Характер и его влияние на болезнь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Симптомы болезни или всего лишь потребности? . . . . . . . . . . 51 Потребность в безопасности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Потребность в любви и принадлежность к группе . . . . . . . . . . 57 Потребность в признании и уважении . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Основной закон . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Закон реально действует . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Здоровье во всем . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Как мы привыкли чувствовать? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Сила улыбки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 Самое сложное в начале, но такое сладкое в конце… упражнение . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Вибрационный фон человека . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Обида с изнанки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 Чувство вины? Или все та же обида? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112 Учимся прощать . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117 Первородные проступки . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121 Немного о грустном. Депрессия и выход из нее . . . . . . . . . . . 128 Про любовь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134 Секс . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146 О мечте… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 156 Самооценка . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 Счастье и как его избежать . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170 Меры предосторожности . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178 «Мы — эхо, мы — долгое эхо друг друга…» . . . . . . . . . . . . . . . 185 Послесловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197

Стр.6