Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм.
← назад
![](/i/search_round_green.gif)
Свободный доступ
![](/i/search_round_white.gif)
Ограниченный доступ
Автор: Волокитин А. В.
Изд-во Липецкого государственного технического университета
В учебном пособии рассматривается проблема благотворного воздействия физических упражнений на организм человека. Подробно описаны комплексы упражнений, даны рекомендации для квалифицированной подготовки к занятиям и советы по восстановлению сил посредством активного и пассивного отдыха.
Предпросмотр: Здоровье в движении. .pdf (0,9 Мб)